• 건강레시피
• 전통식품백과
• 한방식품백과
• 전통주백과

• 사전.성분표
• 식자재정보
• 식품이야기
• 요리커뮤니티

• 
• • 통합검색 전통식품 요리레시피
  • 

   X 

  통합검색

  뉴스, 포털사이트 블로그/카페 등 검색어에 해당되는 통합자료를 출력합니다.

  전통식품

  전통식품명으로 검색됩니다.

  요리레시피

  요리레시피에사 검색됩니다.

•   

• 오감만족 레시피

• 

• 

• 새우두부만두

  카데고리	웰빙레시피 > 반찬
  조리방법	찌기 > 건강요리
  열량	397.5kcl
  탄수화물	66.3g
  단백질	27.1g
  지방	4.8g
  나트륨	563.2mg
  레시피 기초	계량법 목측법 각종썰기

  스크랩 통합검색 목록으로

Step 1.

1. 칼등으로 두부를 으깨 면보에 싸서 물기를 짜낸다.

Step 2.

2. 새우, 부추, 표고버섯은 잘게 다진다.

Step 3.

3. 두부에 다진 새우, 부추, 표고버섯, 소금, 후추를 넣어 소를 만든다.

Step 4.

4. 만두피에 소를 10g씩을 올리고 새우 꼬리를 밖으로 나오게 넣고 오므린다.

Step 5.

5. 찜기에 젖은 면보를 깔고 만두를 넣어 7분 간 찐다.

Step 6.

6. 양념장과 함께 곁들여 낸다.

Step 7.

7. 마무리하여 접시에 예쁘게 담아낸다.

관련글

목록으로