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유채나물무침(지름나물무침)
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카테고리
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부식류 > 나물류 |
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조리분류
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무치는 음식 > 익혀서 무치는 음식 |
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지역
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제주 |
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IPC
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A23L,
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문헌
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조리시연
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나임순, 제주도 서귀포시 동홍동 |
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레시피 기초
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유채나물 300g,소금 약간
<양념> 된장 2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 참기름 1큰술, 깨소금 1/2큰술
1. 유채나물은 끓는 물에 살짝 데친 후 물에 헹군 다음 물기를 꼭 짜둔다.
2. 된장, 참기름, 깨소금, 다진 마늘을 잘 섞어 양념을 만든다.
유채는 평지라고도 하며, 제주에서는 지름이라고도 한다. 어린잎을 무쳐서 반찬으로 먹고, 열매는 기름을 짜서 사용한다.
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한국의 전통 향토음식 레시피는 국가 산업자원으로 부각되고 있는 전통향토음식의 권리를 확보하고 세계화 기반을 구축하기 위한 목적으로 농촌진흥청 농업과학 기술원 농촌자원개발연구소에서 9년간 수행한 연구 결과이다. 각 지방(3,249)의 전통 향토 음식 조리법을 담았다.
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•농촌진흥청 국립농업과학원 전통향토음식정보 •농사로
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