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고둥죽(보말죽, 고매기죽)
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카테고리
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주식류 > 죽류 |
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조리분류
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가열하여 익히는 음식 > 물을 이용한 음식 |
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지역
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제주 |
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IPC
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A23P,
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문헌
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조리시연
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나임순, 제주 서귀포시 동홍동 |
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레시피 기초
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고둥(보말) 500g, 쌀 200g(1컵), 물 1.2L(6컵), 실파 10g, 참기름 1큰술, 소금 2작은술
1. 쌀은 씻어서 2시간 이상 물에 불려서 채반에 건져 물기를 빼 놓는다.
2. 고둥은 소금물로 깨끗이 씻고 찬물을 넣어 삶은 후 바늘로 살을 빼낸다.
3. 고둥의 살과 내장을 분리하여 내장은 손으로 으깨어 물을 부으면서 모래를 일어 국물을 체에 밭쳐 내린다.
4. 솥에 참기름을 두르고 불린 쌀과 고둥살을 넣고 볶다가 3의 국물을 붓고 끓인다.
5. 끓어오르면 나무주걱으로 젓고 불을 약하게 줄인 뒤 쌀알이 푹 퍼지도록 끓인다.
6. 소금으로 간을 한 후 그릇에 담고 송송 썬 파를 얹는다.
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한국의 전통 향토음식 레시피는 국가 산업자원으로 부각되고 있는 전통향토음식의 권리를 확보하고 세계화 기반을 구축하기 위한 목적으로 농촌진흥청 농업과학 기술원 농촌자원개발연구소에서 9년간 수행한 연구 결과이다. 각 지방(3,249)의 전통 향토 음식 조리법을 담았다.
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•농촌진흥청 국립농업과학원 전통향토음식정보 •농사로
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