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비빔밥 [방법1]
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카테고리
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주식류 > 밥류 |
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조리분류
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가열하여 익히는 음식 > 물을 이용한 음식 |
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지역
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전국상용 |
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IPC
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A23L,
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문헌
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시의전서,
조선요리제법,
조선무쌍신식요리제법,
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조리시연
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레시피 기초
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쌀 360g(2컵), 물 470ml(2 1/3컵), 콩나물 80g, 시금치 80g, 당근 50g, 양파 50g, 고사리 80g, 도라지 80g, 돼지고기 60g, 식용유 12g(1큰술), 소금 6g(2/3큰술), 달걀 200g(4개)
<콩나물, 시금치 양념> 소금 2g(1/2작은술), 참기름 3g(1작은술)
<돼지고기 양념> 간장 3g(1/2작은술), 다진 마늘 2g(1/3작은술), 참기름 2g(1/2작은술), 후춧가루 약간
<양념 고추장> 고추장 70g(4큰술), 다진 마늘 12g(1큰술), 참기름 6g(1/2큰술), 깨소금 3g(1작은술)
1. 쌀은 깨끗이 씻어 물을 붓고 고슬고슬하게 밥을 짓는다.
2. 콩나물, 시금치는 데친 후 각각 양념하여 무친다.
3. 당근, 양파는 채 썰어(5×0.2×0.2cm) 각각 볶는다.
4. 고사리, 도라지는 소금 간하여 각각 볶는다.
5. 돼지고기는 잘게 썰어 양념으로 밑간하여 볶는다.
6. 팬에 식용유를 두른 다음 달걀 프라이를 하고 분량의 재료로 양념 고추장을 만든다.
7. 볶은 모든 재료를 가지런히 담고 달걀 프라이를 얹어 양념 고추장을 곁들인다.
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한국의 전통 향토음식 레시피는 국가 산업자원으로 부각되고 있는 전통향토음식의 권리를 확보하고 세계화 기반을 구축하기 위한 목적으로 농촌진흥청 농업과학 기술원 농촌자원개발연구소에서 9년간 수행한 연구 결과이다. 각 지방(3,249)의 전통 향토 음식 조리법을 담았다.
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•농촌진흥청 국립농업과학원 전통향토음식정보 •농사로
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