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잡채 <방법1>
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카테고리
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부식류 > 나물류 |
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조리분류
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가열하여 익히는 음식 > 기름을 이용하여 익히는 음식 |
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지역
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전국상용 |
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IPC
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A23P,
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문헌
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음식디미방,
조선요리제법,
조선무쌍신식요리제법,
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조리시연
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김동희, 서울특별시 동작구 신대방1동 |
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레시피 기초
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당면 100g, 돼지고기(등심) 80g, 시금치 80g, 표고버섯 30g, 당근 40g(1/4개), 양파 30g, 식용유 6g(1/2큰술), 통깨 3g(1작은술), 소금 3g(3/4작은술)
<시금치 양념> 참기름 1g(1/4작은술), 소금 1g(1/4작은술)
<돼지고기 양념> 간장 6g(1작은술), 설탕 2g(1/2작은술), 참기름1g(1/2작은술), 다진 파 2g(1작은술), 다진 마늘2g(1작은술), 후춧가루 약간
<당면 양념> 간장22g(1 1/3큰술), 참기름5g(1 1/2작은술), 설탕2g(1/2작은술)
1. 시금치는 데쳐서 물기를 꼭 짠 후 참기름, 소금을 넣고 무친다.
3. 양파, 당근, 표고버섯을 가늘게 채 썬다.(5×0.2×0.2cm).
4. 돼지고기는 채소와 같은 크기로 채 썰어 양념에 재워 둔다.
5. 팬에 식용유를 두르고 3의 재료를 소금을 뿌려 가며 볶고, 돼지고기도 볶는다.
6. 식용유를 두른 팬에 당면을 볶으면서 간장, 참기름, 설탕을 넣고 볶은 양파, 당근, 표고버섯, 돼지고기, 시금치를 함께 넣고 볶아 통깨를 뿌린다.
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한국의 전통 향토음식 레시피는 국가 산업자원으로 부각되고 있는 전통향토음식의 권리를 확보하고 세계화 기반을 구축하기 위한 목적으로 농촌진흥청 농업과학 기술원 농촌자원개발연구소에서 9년간 수행한 연구 결과이다. 각 지방(3,249)의 전통 향토 음식 조리법을 담았다.
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•농촌진흥청 국립농업과학원 전통향토음식정보 •농사로
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