1. 오징어는 싱싱한 것으로 몸통을 가르지 말고 씻은 다음 안쪽에 손을 넣어 내장이 몸 통에 연결되어 있는 부분을 떼어 내고 다리를 잡아당기면 내장이 빠져 나온다. 다리에 달린 내장을 떼어 내고 다리와 몸통은 껍질을 벗겨서 사선으로 칼집을 0.5cm 간격으로 넣은 다음 2~3토막으로 나눈다.
Step 2.
2. 분량의 양념을 섞어 양념 고추장을 만들어 손질한 오징어에 발라서 켜켜로 재워 20분정도 두어 간이 배도록 한다.
Step 3.
3. 달군 석쇠나 팬에 양념한 오징어를 얹어서 앞뒤 고루 굽는다. 뜨거울 때 먹기 좋은 크기로 썬다.
Step 4.
4. 마무리하여 접시에 예쁘게 담아낸다.
조리 설명
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한국의 전통, 향토음식 레시피
한국의 전통 향토음식 레시피는 국가 산업자원으로 부각되고 있는 전통향토음식의 권리를 확보하고 세계화 기반을 구축하기 위한 목적으로 농촌진흥청 농업과학 기술원 농촌자원개발연구소에서 9년간 수행한 연구 결과이다. 각 지방(3,249)의 전통 향토 음식 조리법을 담았다.