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동태조림
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카테고리
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부식류 > 조림류 |
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조리분류
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가열하여 익히는 음식 > 물을 이용한 음식 |
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지역
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전국상용 |
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IPC
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A23J,
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문헌
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조리시연
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레시피 기초
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동태 300g(2/3마리), 무 150g, 대파 10g(1/4뿌리), 실고추 약간
<양념장> 간장 50g(3큰술), 물 45mL(3큰술), 다진 마늘 6g(1작은술), 다진 생강 6g(2작은술), 설탕 6g(1/2큰술), 참기름 4g(1작은술), 깨소금 3g(1작은술)
1. 신선한 동태를 골라 비늘을 긁고 깨끗이 씻어 물기를 거둔 다음 5cm 길이로 토막을 낸다.
2. 무는 납작하게 썰고(3×4×0.5cm), 대파는 굵게 어슷썬다(0.5cm).
3. 준비된 양념을 고루 섞어 양념장을 만든다.
4. 냄비에 무를 깐 다음 동태를 얹고 양념장을 붓고 가끔 국물을 끼얹으면서 약한 불에서 오래 조린다.
5. 국물이 거의 졸아들었을 때 파와 실고추를 얹고 다시 한소끔 끓인다.
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合 : 3,249
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한국의 전통 향토음식 레시피는 국가 산업자원으로 부각되고 있는 전통향토음식의 권리를 확보하고 세계화 기반을 구축하기 위한 목적으로 농촌진흥청 농업과학 기술원 농촌자원개발연구소에서 9년간 수행한 연구 결과이다. 각 지방(3,249)의 전통 향토 음식 조리법을 담았다.
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•농촌진흥청 국립농업과학원 전통향토음식정보 •농사로
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