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  • 향토레시피(남쪽)

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  • 창란젓
  • 창란젓

    카테고리 부식류 > 젓갈 및 식해류
    조리분류 가열하지 않는 음식 > 소금이나 장류에 절이는 음식
    지역 강원
    IPC A23P, A22C,
    문헌
    조리시연
    레시피 기초

요리 재료
창란 1kg, 소금 150g(1 1/4컵), 고운 고춧가루 5큰술, 마늘 20g(5쪽), 생강 5g(1쪽), 다진 파, 참기름, 깨소금 약간
Step 1.
1. 창란은 싱싱한 것으로 골라서 소금물에 씻어 5㎝ 길이로 썰고 소금에 절여서 체에 건져 물기를 뺀다.
Step 2.
2. 마늘과 생강을 가늘게 채 썬다(3×0.2×0.2cm).
Step 3.
3. 절인 창란에 먼저 고운 고춧가루로 버무린 다음 마늘과 생강채를 넣고 고루 섞어 작은 항아리나 용기에 차곡차곡 담아 2주일 정도 삭힌다.
Step 4.
창란젓 레시피 조리순서 4-0
4, 창란젓이 숙성되면 참기름, 깨소금, 다진 파를 넣어 무쳐서 찬으로 낸다.
조리 설명
제민요술』에 의하면‘조기, 청상아리, 숭어 등의 창자, 위, 알주머니를 깨끗하게 씻어 조금 짭짤할 정도로 소금을 뿌려 항아리에 넣고 밀봉한 후 햇볕이 쬐는 곳에 둔다. 여름은 20일, 가을은 50일, 겨울은 100일 지나야 잘 익는다’라고 쓰여 있다.

어류의 내장을 이용해 젓갈을 담그는 이 기록은 오늘날 창란젓의 제조방법과 같은 방법으로 그 당시 이미 젓갈 제조방법이 상당한 수준으로 발달했음을 보여 주는 기록이다. 창란젓은 명태가 많이 잡히는 강원도 동해안에서는 명태를 말리는 덕장으로 보내기 전에 알은 모아서 명란젓을 담그고 나머지 창자로 담근 것이다.
조리 참고

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전북 [218] 전남 [411] 제주 [305]
전국상용 [328] 合 : 3,249
한국의 전통, 향토음식 레시피
한국의 전통 향토음식 레시피는 국가 산업자원으로 부각되고 있는 전통향토음식의 권리를 확보하고 세계화 기반을 구축하기 위한 목적으로 농촌진흥청 농업과학 기술원 농촌자원개발연구소에서 9년간 수행한 연구 결과이다. 각 지방(3,249)의 전통 향토 음식 조리법을 담았다.
  • 자료출처 •농촌진흥청 국립농업과학원 전통향토음식정보 •농사로
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