• 램프쿡 로고
    • 검색검색창 도움말
  •   
  • 실전활용 레시피

  • SNS 공유 페이스북 트위터 네이버 카카오스토리 카카오톡
  • 죽순회와미나리강회
  • 죽순회와미나리강회

    카테고리 한식
    식사량 2인분
    난이도 초보환영
    조리시간 20분
    칼로리 165Kcal
    분류 나물/생채/샐러드
    재료비 약 5,000원
    레시피 기초

소개
죽순의 아삭거림과 초고추장의 새콤달콤~ 미나리의 상큼한 맛이 입맛을 살려줘요!
재료
죽순(1개), 미나리(5줄기),

<부재료>
계란(1개), 홍고추(1개), 쌀뜨물(4컵),

<양념>
[초고추장] 고추장(1큰술), 설탕(1작은술), 식초(2작은술),
Step 1.
1. 죽순은 껍질 벗긴 후 쌀뜨물이나 밀가루 푼 물에 10분정도 데쳐 죽순의 아린맛을 제거한다.
Step 2.
2. 죽순은 빗살무늬로 얇게 썰어서 물기를 제거한다.
Step 3.
3. 미나리는 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데친 후 물기를 제거한다.
Step 4.
4. 계란은 황백으로 나눈 후 각각의 지단을 부치고 5cm x 0.5mm 폭으로 얇게 채썬다. 홍고추도 황백지단과 같은 크기로 채썰어준다.
Step 5.
5. 채썬 황백지단을 4~5줄기 정도 적당히 집고 홍고추는 한 두개 정도만 끼워넣어 미나리줄기로 돌돌 만 후 미나리 끝부분을 속으로 집어넣어 마무리해준다.
Step 6.
6. 분량의 재료로 초고추장을 만든다.
실전활용 표준레시피
실전활용 레시피는 우리 농산물 식재료를 이용해서 만드는 요리정보로 한식, 중국식, 일식, 서양식, 퓨전 요리 레시피 정보를 분류별로 체계적으로 제공한다.
  • 자료출처 •농림축산식품부 •농림식품기술기획평가원
  • 자료출처 바로가기

향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 바로가기
Top