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  • 무쌈말이
  • 무쌈말이

    카테고리 한식
    식사량 2인분
    난이도 초보환영
    조리시간 30분
    칼로리 110Kcal
    분류 나물/생채/샐러드
    재료비 약 3,000원
    레시피 기초

소개
비트로 물을 들여 색깔이 아주 화려하답니다. 온갖 채소들을 돌돌 말아 특히 여성분들에게 좋아요
재료
절임무(1팩),

<부재료>
비트(1개), 오이(1/2개), 게맛살(2개), 파프리카(1개), 네모난햄(6장), 무순(1팩), 계란(2개),

<양념>
땅콩버터(2와1/2큰술), 꿀(1큰술), 설탕(1큰술), 식초(1과1/2큰술), 깨소금(1큰술), 레몬즙(1큰술),
Step 1.
1. 비트는 칼로 잘 깎아 믹서기에 곱게 갈아둔다.
TIP : * 땅콩버터소스 : 땅콩버터 2와1/2큰술, 꿀 1큰술, 설탕 1큰술, 식초 1과1/2큰술, 깨소금 1큰술, 레몬즙 1큰술
Step 2.
2. 절임 무는 갈아 놓은 비트에 물을 들인다.(밀폐용기에 무를 담고 비트를 담고 꾸욱 눌러주면 물에 물이 든다)
Step 3.
3. 오이는 돌려깎기해서 썰고 당근, 파프리카, 표고버섯, 햄은 채썰어 준비한다.
Step 4.
4. 계란은 지단을 부쳐 식으면 채썬다.
Step 5.
5. 준비한 채소들은 볶아 한 김 나가게 식혀둔다.
Step 6.
6. 비트에 절인 무는 물기를 제거하고 준비한 채소들을 담고 돌돌 말아준다.
실전활용 표준레시피
실전활용 레시피는 우리 농산물 식재료를 이용해서 만드는 요리정보로 한식, 중국식, 일식, 서양식, 퓨전 요리 레시피 정보를 분류별로 체계적으로 제공한다.
  • 자료출처 •농림축산식품부 •농림식품기술기획평가원
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