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떡갈비구이
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카테고리
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한식 |
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식사량
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2인분 |
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난이도
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보통 |
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조리시간
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50분 |
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칼로리
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380Kcal |
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분류
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구이 |
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재료비
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약 20,000원 |
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레시피 기초
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갈비 속에 떡이 들어있듯이 쫄깃쫄깃해서~ 떡갈비!
쇠고기(300g),
<부재료>
양파(1개), 밀가루(약간),
<양념>
다진파(1큰술), 다진마늘(1/2큰술), 간장(3큰술), 설탕(2큰술), 깨소금(약간), 참기름(1큰술), 후춧가루(1작은술),
1. 양파는 곱게 다져 물기를 빼준 후 달구어진 프라이팬에 기름을 두르고 갈색이 나도록 볶아둔다.
2. 소갈비는 살을 발라 곱게 다져 분량의 양념 재료를 넣어 양념해 골고루 끈기가 나도록 치댄다.
3. 살을 발라낸 갈비에 밀가루를 바르고 ②를 양면으로 도톰하게 바른다.
4. 석쇠에 호일을 깔고 기름을 발라 고기를 얹은 후 뒤집어가며 구워낸다.
실전활용 레시피는 우리 농산물 식재료를 이용해서 만드는 요리정보로 한식, 중국식, 일식, 서양식, 퓨전 요리 레시피 정보를 분류별로 체계적으로 제공한다.
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•농림축산식품부 •농림식품기술기획평가원
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