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  • 골뱅이무침
  • 골뱅이무침

    카테고리 한식
    식사량 2인분
    난이도 초보환영
    조리시간 30분
    칼로리 226Kcal
    분류 나물/생채/샐러드
    재료비 약 10,000원
    레시피 기초

소개
간단하게 술상을 차릴때 새콤달콤한 골뱅이무침 하나면 OK!
재료
골뱅이통조림(200g), 오이(50g), 양파(50g),

<부재료>
대파(30g), 당근(30g), 샐러리(½대), 소면(100g),

<양념>
고추장(3큰술), 고춧가루(3큰술), 식초(3큰술), 진간장(1큰술), 설탕(1과½큰술), 깨소금(1큰술), 참기름(1큰술), 다진마늘(2큰술),
Step 1.
1. 골뱅이는 체에 밭쳐 물기를 뺀 다음 먹기 좋게 반으로 썬다.
TIP : 무침 요리의 맛은 바로 양념에 있다. 우리나라 무침 요리의 대표격인 나물류에 들어가는 양념으로는 대개 간장, 참기름, 깨소금, 파, 마늘, 설탕, 후춧가루등이 있다. 양념을 넣는 순서도 중요하지만, 더욱 중요한 점은 맛이 진한 참기름과 후춧가루는 맨 나중에 넣어야 다
Step 2.
2. 오이는 두께 0.5cm 통으로 썬다.
Step 3.
3. 대파와 당근은 두께 0.2cm, 가로x세로 0.2cm X 4cm 로 썬다.
Step 4.
4. 양파는 두께 0.5cm로 채썬다.
Step 5.
5. 샐러리는 두께 0.2cm 통으로 썬다.
Step 6.
6. 양념 재료를 섞어둔다.
실전활용 표준레시피
실전활용 레시피는 우리 농산물 식재료를 이용해서 만드는 요리정보로 한식, 중국식, 일식, 서양식, 퓨전 요리 레시피 정보를 분류별로 체계적으로 제공한다.
  • 자료출처 •농림축산식품부 •농림식품기술기획평가원
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