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육회
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카테고리
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한식 |
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식사량
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2인분 |
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난이도
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초보환영 |
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조리시간
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30분 |
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칼로리
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120Kcal |
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분류
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나물/생채/샐러드 |
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재료비
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약 20,000원 |
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레시피 기초
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쇠고기(30g), 배(1/4쪽), 잣가루(1작은술), 잣(약간),
<부재료>
오이(1/2개), 상추(4장), 계란노른자(1개),
<양념>
간장(2와1/2작은술), 참기름(1작은술), 깨소금(1작은술), 후춧가루(1/2작은술), 설탕(1과1/2작은술),
2. 양념 재료를 섞어 양념을 만들고, 그릇에 썰어놓은 쇠고기를 담고 양념을 뿌려 잘 버무린다.
3. 접시에 상추를 깔고 양념한 쇠고기를 동그랗게 모양내어 담은 뒤 윗부분에 엄지손가락으로 오목하게 홈을 만든다.
4. 홈에 날계란 노른자를 얹는다. 노른자 둘레에는 잣가루를 뿌리고 노른자 윗부분을 잣으로 장식한다.
5. 배와 오이를 길이 5cm, 폭 4mm로 채썰어 양 끝을 가지런히 모아 칼로 정리한다.
6. 배와 오이로 주변을 장식하여 마무리한다.
실전활용 레시피는 우리 농산물 식재료를 이용해서 만드는 요리정보로 한식, 중국식, 일식, 서양식, 퓨전 요리 레시피 정보를 분류별로 체계적으로 제공한다.
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•농림축산식품부 •농림식품기술기획평가원
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