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  • 브로콜리베이컨말이

  • 브로콜리베이컨말이

    카테고리 서양
    식사량 2인분
    난이도 보통
    조리시간 30분
    칼로리 280Kcal
    분류 구이
    재료비 약 5,000원
    레시피 기초

소개
술안주나 아이들 간식으로 너무 좋은 브로콜리 베이컨 말이~ 정말 맛있어요.
재료
브로콜리(5개), 베이컨(5장),

<부재료>
채소(적당량),

<양념>
케첩(약간), 머스타드(약간),
Step 1.
1. 손질한 채소는 깨끗이 씻어 곱게 다져 준비한다.
Step 2.
2. 브로콜리는 소금물에 넣고 데친 후 찬물에 식힌다.
Step 3.
3. 베이컨으로 말아놓은 ⑤개의 브로콜리를 작은 꼬치로 고정시킨다.
Step 4.
4. 팬에 기름을 두르고 노릇노릇 지진다.
Step 5.
5. 브로콜리베이컨말이에 케첩이나 머스타드를 뿌려 먹는다.
실전활용 표준레시피
실전활용 레시피는 우리 농산물 식재료를 이용해서 만드는 요리정보로 한식, 중국식, 일식, 서양식, 퓨전 요리 레시피 정보를 분류별로 체계적으로 제공한다.
  • 자료출처 •농림축산식품부 •농림식품기술기획평가원
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