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• 먹물소스를 곁들인 토마토피클

  카데고리	웰빙레시피 > 반찬
  조리방법	기타 > 저나트륨요리
  열량	140.9kcl
  탄수화물	33.2g
  단백질	1.6g
  지방	0.2g
  나트륨	73.2mg
  레시피 기초	계량법 목측법 각종썰기

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Step 1.

1. 물 한 컵에 설탕, 식초, 소금, 피클링스파이스를 넣고 식촛물을 만든다.

Step 2.

2. 배는 스쿱으로 동그랗게 판다.

Step 3.

3. 토마토는 1/6등분으로 썬다.

Step 4.

4. 마와 우엉은 슬라이스 한다.

Step 5.

5. 썰어 놓은 마와 우엉을 식촛물에 담근다.

Step 6.

6. 와인에 먹물, 설탕을 넣고 섞어 식촛물에 넣고 배, 토마토, 새싹을 넣는다.

Step 7.

7. 마무리하여 그릇에 예쁘게 담아낸다.

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