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사과와 크림치즈를 곁들인 토스트
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카데고리
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웰빙레시피 > 후식 |
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조리방법
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굽기 > 건강요리 |
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열량
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188kcl
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탄수화물
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32g
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단백질
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4.8g
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지방
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4.8g
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나트륨
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215mg
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레시피 기초
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우유식빵 45g, 설탕 2g, 계피가루 2g, 크림치즈 6g, 사과 40g
2. 1에 흰 설탕과 계피가루를 곱게 뿌린다.
5. 3에 슬라이스한 사과를 올린 뒤 빵으로 덮어준다.
기호에 따라 사과를 바나나로 대체해도 좋다. 사과를 오븐에 한 번 구워서 사용해도 좋다.
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