<방법 1> 1) 생 해삼을 맷돌에 비벼 기름에 볶을 것 없이 솥에 장물을 붓고 함께 끓인다. 2) 남은 재료에다 다시 밀가루 조금과 달걀을 섞어 집어넣는다. 3) 익으면 접시에 담아 지단을 가늘게 썬 것과 잣을 뿌려 올린다. <방법 2> 1) 해삼을 새끼손가락만 한 크기로 썬다. 2) 숭어나 도미 역시 새끼손가락만 한 크기로 썬다. 3) 파 흰 부분, 어린 국화 잎을 딴 것, 해삼, 숭어나 도미 네 가지 모두 녹말로 버무려 끓는 물에 데쳐낸다. 4) 식힌 후 초장을 치고 잣을 뿌려 올린다.
찜을 만들려면 위의 법대로 맷돌에 비벼 기름에 볶지 않고 솥에 장물을 붓고 끓인 다음, 남은 재료에 밀가루 조금과 달걀을 섞어 넣는다. 익으면 접시에 담아 지단을 가늘게 썬 것과 통 잣을 뿌려 올린다. 해삼과 숭어 또는 도미를 새끼손가락만 한 크기로 썰어 준비한다. 칼로 자르지 않은 파의 흰부분, 어린 국화 잎을 딴 것 등 모든 재료를 녹말로 버무려 끓는 물에 데쳐내어 식힌 후 초장을 치고 잣을 뿌려 올린다.
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.