1) 파초 뿌리 중에서 끈적한 나초를 큰 편으로 썰어 잿물에 삶는다. 2) 다 익으면 꺼내고 잿물은 버린다. 3) 맑은 물에 여러 번 삶아 잿맛을 완전히 없앤다. 4) 물기를 빼고 나초에 소금, 장, 무이, 산초, 마른 생강, 숙유, 후추 등을 갈아 만든 양념가루 1냥을 넣고 하룻밤 재운다. 5) 불에 쬐어 말린 후 방망이로 가볍게 두드려 연하게 만든다.
파초 뿌리[蕉根]는 2가지 있는데 하나는 끈적한 것으로 나초라 하며 먹을 수 있다. 이것을 취해 큰 편으로 썰어 잿물에 삶는다. 다 익으면 꺼내 잿물을 버리고 다시 맑을 물에 삶기를 여러 번 하여 잿맛을 완전히 없앤 다음 눌러서 물기를 밴다. 소금, 장, 무이(蕪荑), 산초, 마른 생강, 숙유, 후추 등을 갈아 만든 양념가루 1냥을 넣고 하룻밤 재웠다가 꺼내 불에 쬐어 말린 후 방망이로 가볍게 두드려 연하게 되면 고기 맛과 완전히 같다. 《군방보》
조리기구
잿물, 방망이
키워드
파초 포, 蕉脯方, 초포방
전통식품백과, 한방식품백과
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